拉稀要吃什么

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拉稀要吃什么？

在腹泻期间我们除了要服用一些止泻的药物之外，比如妈咪爱、蒙脱石散等等，我们还应该在饮食上做多加的调理。

一、首先腹泻的人可以多吃些香蕉，香蕉大家都是知道的，它是可以缓解便秘，香蕉的营养价值也是非常的高，里面含有了很多的微量元素，为什么说香蕉也是可以缓解腹泻，主要是因为香蕉中含有大量的果胶质，它能吸收肠腔的水分使大便形成，减少大便的次数，还有香蕉中的维生素A，它能够增强对疾病的抵抗力，香蕉平中含有的香蕉皮素，它可以抑制真菌和细菌。

把生香蕉连皮儿切成段或者是整条拿去蒸熟吃能够止泻，此外香蕉中还有含有一种能够预防胃肠溃疡的化学物质，它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖，维持肠道正常的蠕动而防止腹泻。

二、就是加盐的白粥，腹泻饿的时候不妨喝一点加盐的白粥，这个时候就喝单纯的白米粥就是可以，里面不要加任何的食物，也不要加肉，如果肉会加剧肠胃的负担，如果是吃肉菜会加重病情，因此腹泻两至三天内在好转之后应该饮食以清淡为主，不妨喝点白粥加少许的盐。

三、就是面食，腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食也是不错的选择。

拉稀能吃什么菜

腹泻的病人可以吃以下这些菜，1、温性的蔬菜与食物，吃温性的菜可以综合胃酸和控制腹泻。2、猪肚具有暖胃和缓解腹泻的作用，吃猪肚汤可以缓解腹泻的情况。腹泻是一种常见疾病，主要的病因为食用的不干净的食物所导致。严重腹泻的人要去医院进行大便常规检查，在明确病因之后进行治疗措施。可以缓解腹泻的情况。在用药的过程中要清淡饮食，不能吃容易导致肠道胀气的食物。有水电解质紊乱情况时要及时补充，防止炎症扩散和并发生的发生。

腹泻时使用香蕉可以缓解腹泻症状。香蕉中含有的维生素a可以增强人体抵抗力，钾和镁则可以预防由于腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中还含有大量果胶质，可以吸收肠腔水分，使大便成形并减少大便次数。另外，香蕉皮还可以抑制真菌和细菌，将香蕉连皮蒸熟吃，有很好的止泻作用。

二、加盐的白粥

拉肚子时如果吃过于油腻的食物，会加重腹泻的症状。因此，在腹泻时我们可以选择吃一些加盐的白粥，对缓解腹泻有很好的作用。

腹泻期间尽食用一些较容易消化的食物，面食就是十分不错的选择。面条含有丰富的营养，而且很容易被消化吸收，因此，腹泻的人很适合食用面食。但是所使用的面食不能过于油腻，否则会加重肠胃负担。

苹果有很好的止泻作用，它可以治疗轻度腹泻。将苹果连皮带核切成块，放入水中煮3~5分钟，放凉后食用，每次食用30克左右，一日2~3次即可。食用苹果时避免用蔗糖调味，这是由于蔗糖会加重腹泻的症状。

石榴营养丰富，含有苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、维生素c等营养物质。它可以帮助消化，软化血管，还有降血脂的功效。其中石榴中含有的维生素c的含量要远远高于苹果。根据中医理论，石榴有生津止渴的效果，它可以用于治疗咽喉燥渴，润秋燥，还可以治疗腹泻

经常拉稀吃什么？经常拉稀吃什么药

腹泻可以分为两种：感染性腹泻，可以服用：黄连素 司邦得，先用黄连素杀菌，再用司邦得止泻，两种药合用的话，要间隔1-2个小时服用；非感染性腹泻，可以服用：司邦得 整肠生，先用司邦得止泻，再用整肠生调整肠道菌群，两种药合用，要间隔1-2个小时服用。饮食方面要清淡为主，可以吃点苹果、石榴等有助于止泻的水果。注意休息